Ostarine MK-2866 och osteoporos: Förstå SARM för bentäthet 

Ostarine (även känd som MK-2866 och Ostabolic) är en selektiv androgenreceptormodulator som rutinmässigt ordineras till patienter med hälsotillstånd som osteoporos. 

Låt oss ta reda på hur Ostarine kan ge betydande lindring till individer som har diagnosen osteoporos. Innan detta är det vettigt att lära sig om detta hälsotillstånd och dess orsaker, för att få en klar och fullständig förståelse. 

 

Vad är osteoporos?

Osteoporos är en hälsokomplikation som kännetecknas av försämrad frakturläkning och minskad benmassa. 

Även om det allmänt ses som en "kvinnosjukdom", kan det drabba vem som helst och 20 procent av de drabbade är män. Det finns faktorer som ökar risken men det är viktigt för alla att vara medvetna om tecknen. 

Osteoporos utvecklas långsamt under en period av många år. I detta hälsotillstånd blir benen försvagade vilket gör dem ömtåliga och med en ökad risk att gå sönder. Det diagnostiseras vanligtvis endast när en plötslig stöt eller ett mindre fall orsakar en benfraktur. 

De vanligaste skadorna hos personer som diagnostiseras med benskörhet är:

• Höftfrakturer
• Handledsfrakturer
• Frakturer i ryggkotorna (ryggben) 

Men skadorna kan också inträffa i andra ben, som i bäckenet eller armen. Ibland kan en nysning eller hosta också orsaka en revbensfraktur eller delvis kollaps av ett ryggradsben. 

Benskörhet drabbar mer än 3 miljoner människor bara i Storbritannien. Varje år får mer än 500,000 XNUMX personer medicinsk behandling för ömtåliga frakturer till följd av osteoporos. 

 

Som nämnts tidigare kan vem som helst utveckla osteoporos. Det finns dock några faktorer som ökar risken:

• Lågt kroppsmassaindex (BMI);
• En familjehistoria av osteoporos;
• Drickande och rökning;
• Långvarig användning eller missbruk av orala kortikosteroider;
• Medicinska omständigheter som problem med malabsorption, inflammatoriska tillstånd eller hormonrelaterade tillstånd
• Långvarig användning av specifika mediciner som kan påverka hormonnivåer eller benstyrka. 

Tillstånd, sjukdomar och medicinska procedurer som kan orsaka benförlust 

Det finns några medicinska procedurer och många hälsotillstånd som också kan öka sannolikheten för osteoporos. 

Listan kan innehålla, men är inte begränsad till:

• Reumatoid artrit (RA);
• Multipel skleros;
• Gastrektomi;
• Ankyloserande spondylit;
• Gastrointestinala bypassprocedurer;
• Inflammatorisk tarmsjukdom (IBD);
• Viktminskningskirurgi;
• leukemi och lymfom;
• Sicklecellanemi;
• talassemi;
• Depression och ätstörningar;
• Låga nivåer av testosteron och östrogen hos män;
• För tidig klimakteriet eller oregelbunden menstruation;
• Dålig kost, inklusive undernäring;
• Kronisk obstruktiv lungsjukdom (KOL), inklusive emfysem;
• Kronisk njursjukdom;
• Hyperparatyreos och hypertyreos. 

Ostarine och osteoporos: Hur kan det hjälpa?

Både män och kvinnor löper en ökad risk för hälsokomplikationer med åldern, eftersom benskyddande könshormoner minskar med tiden. Detta ökar risken för osteoporos och dålig benhälsa. 

Osteoporos, liksom andra bensjukdomar, kan ha en enorm inverkan på en persons dagliga liv. Deras fysiska kapacitet kommer sannolikt att bli begränsad, och de resulterande frakturerna kan vara smärtsamma. De med tillståndet kan finna sig själva oförmögna att göra de saker de en gång kunde. De kan utveckla problem med sin mentala hälsa på grund av smärta, rädsla för att skada sig själva eller de begränsande effekterna på deras dagliga aktiviteter.

När den väl har identifierats kan osteoporos behandlas, men ett totalt botemedel är inte troligt. Det är främst inriktat på att stärka benen, bibehålla livskvalitet och förebygga ytterligare skador. 

Som ett resultat är förebyggande åtgärder det viktigaste steget att ta. Några av de bästa sätten att hålla dina ben starka inkluderar: 

Få tillräckliga nivåer av kalcium och D-vitamin: En balanserad kost är i allmänhet tillräckligt för det rekommenderade intaget. Men de kan också tas som tillskott.

Källor till kalcium inkluderar: mjölk, ost och mejeriprodukter; gröna bladgrönsaker (förutom spenat); och fisk där du äter benen (som sardiner). 

De flesta mjölkalternativ som soja-, havre- och mandelmjölk innehåller tillsatt kalcium och vitamin D. Vitamin D finns i fet fisk, rött kött och äggulor. Vissa frukostflingor och pålägg utan mejeriprodukter är också berikade med D-vitamin. 

Utföra styrketräningsövningar: En regelbunden styrketräningsrutin hjälper till att hålla benen i rörelse. Precis som med muskler, bygger och bibehåller den deras styrka över tid. 

Få i sig tillräckligt med protein: Protein är en annan aspekt av din kost som bidrar till friska ben. De flesta idrottare är redan medvetna om sitt proteinintag - men här är ännu en anledning till varför det är viktigt. Du kan hitta protein i: magert kött och fågel; ägg; nötter, bönor och baljväxter; och mejeriprodukter med låg fetthalt. Proteinpulver och shakes blir allt mer populära för att öka proteinkonsumtionen också. 

Att bibehålla en hälsosam vikt: Lågt kroppsmassaindex (BMI) är en riskfaktor för benskörhet, liksom plötsliga fluktuationer i en persons vikt. Även om du klipper, är det viktigt att konsumera tillräckligt med kalorier för att din kropp och själ ska försörja sig. Vissa studier har visat att att gå upp i vikt efter en betydande förlust inte vänder på den avgift som tas på bentätheten. 

Risken för benfrakturer kan minskas genom ökad muskelmassa och benmineralisering. Det är här Ostarine och osteoporos kommer in i bilden. 

Ostarine kan förbättra benstyrkan, samt stärka skelettsystemet i allmänhet. Lågt testosteron är en av riskfaktorerna som identifieras i listan ovan. Genom att efterlikna effekterna av testosteron i ben och muskler hjälper Ostarine till att förebygga bensjukdomar. 

Enligt studier visar MK-2866 gynnsamma effekter på benegenskaper, allmän fysisk funktion och muskelförtvining. På grund av dessa länkar hyllas den för sin förmåga att främja skadeläkning och snabba upp återhämtningstiden. Vi har ett separat blogginlägg om detta, som du kan läsa här.. 

Medicinsk forskning om ostarine benläkning 

Ostarine och osteoporos har inte studerats tillräckligt länge för att bevittna effekterna av användning under decennier - så det är absolut nödvändigt att överväga att de långsiktiga effekterna är till stor del osäkra. Medicinsk forskning pågår dock. Framför allt är förslaget att Ostarine är effektivt för att förbättra bentätheten och läka ben: 

Ett stycke forskning studerade ett postmenopausalt osteoporotiskt ben i en osteoporosmodell från råtta. Under studien har en ovariektomi utfördes av 46 av 56 tre månader gamla Sprague-Dawley honråttor.

Ostarine administrerades oralt på daglig basis åtta veckor efter ovariektomi i doser på 0.04 (låg, OVX + Ost. 0.04), 0.4 (mellanliggande, OVX + Ost 0.4) och 4 mg/kg (hög, OVX + Ost. 4) kropp vikt.

En annan grupp av ovarieektomerade råttor fick ingen Ostarine som kontroll. Effekterna av mellanliggande och höga doser jämfördes totalt sett. 

I första hand sågs förbättringar i strukturella egenskaper som bentäthet och benmineraldensitet. Denna studie avslöjade också att korttidsbehandling av benskörhet med MK-2866 kan resultera i förbättring av många mikrostrukturella benindex. Forskarna rapporterade att långvarig ostarine-benläkningsbehandling har potential att förbättra biomekaniska egenskaper. 

 

Vad mer kan jag förvänta mig?

Ostarine är hyllad för sina framsteg inom behandling av låg bentäthet. Det finns dock andra potentiella fördelaktiga effekter som gör att användarna känner sig starka och redo att förbättra sin kondition. 

En av de största fördelarna med Ostarine för bentäthet är att resultaten som uppnås med det är lättare att underhålla. Detta är en underbar fördel och viktigare än dess mer uppenbara och enorma muskelbulkande effekter. Uppenbarligen finns det inget mer oroande för idrottare och kroppsbyggare än att förlora all muskelmassa som fåtts (kort efter cykeln) efter månader och år av hårt arbete. 

Ostarine-användare kan förvänta sig att få rena, torra och rena muskelmassa som kännetecknas av ökad proteinsyntes. Som en selektiv androgenreceptormodulator binder Ostarine till androgenreceptorerna i muskel- och benceller. 

Detta utlöser en ökning av osteo- och myo-selektiv anabol aktivitet. Slutligen främjar dessa förändringar muskelproteinsyntes (MPS), den kroppsliga process som är ansvarig för ökningen av muskeltillväxt.  

Ostarines fördelar med bentäthet är den absolut viktigaste när man överväger långsiktig hälsa. Men dessutom kan Ostabolic också förbättra uthållighet, lyfta uthållighet och öka styrkan. 

Det bästa av allt är att användningen av Ostarine under en SARM-cykel inte är förknippad med krascher efter cykeln. 

Observera att Ostarine måste användas enligt lagliga riktlinjer. Det är för närvarande inte godkänt av American Food & Drug Administration. Vi uppmanar dig att göra din forskning innan du överväger SARM för bentäthet, och du får endast använda det efter recept från din läkare. 

Att prata med en läkare hjälper dig inte bara att hålla dig inom reglerna i ditt land, utan det kommer att hålla dig så säker som möjligt. Din hälsa är viktigare än något annat, och fortfarande har du den bästa chansen till hälsosamma och framgångsrika styrka. 

Om du har några frågor, SARMs Store Storbritannien svarar mer än gärna! På grund av olika lagar runt om i världen kan vi inte ge skräddarsydda råd om SARM - detta är för din läkare. Men vi älskar att höra från dig och chatta genom dina frågor.